Ich habe meine alte Fitbit Surge rausgekramt und sammle fleißig Schritte. Warum? Da werden jetzt einige die Hände über den Kopf zusammenschlagen.
Bonusmeilen bei meiner neuen Krankenkasse!
Die Techniker bietet in Ihrer App viele Möglichkeiten. Neben dem Austausch bei Fragen und Einreichungen für Krankmeldungen, kann man zum Beispiel auch Punkte sammeln um Boni zu erhalten. Punkte werden für Vorsorgeuntersuchungen verteilt, aber auch für Schritte. Ja, wer 60.000 Schritte pro Woche mit seinem Fitness Tracker aufnimmt und einreicht und das drei Wochen durchhält darf sich auf Prämien freuen.
Ob das nun ein sinnvolles und gesundes Ziel ist oder zu wenig oder zu viel oder ob man das überhaupt allgemein sagen kann sei mal dahin gestellt. Darüber werden sich hoffentlich schlaue Sportwissenschaftler genügend Gedanken gemacht haben, die sich in diesem Ihren Bereich viel besser auskennen als ich. Was ich dazu allerdings nach einer Woche sagen kann ist: Es ist gar nicht so einfach mit einem Schreibtischjob genügend Schritte zu sammeln. Ohne zusätzlich nach Feierabend um den See zu joggen; für mich eigentlich unmöglich. Hinzu kam in der ersten Woche, dass ich die App abends installiert und eingerichtet habe, was mir einen Tag mit genau „0 Schritte“ eingebracht hat 😑.
Was ich auch lobend erwähnen möchte ist die Datenschutzerklärung. Ich glaube die Datenschutzerklärung dieser Appfunktion ist die erste die ich jemals komplett gelesen habe. Sie ist so übersichtlich, dass man sie fast mit einem Blick erfassen kann. Es ist nicht einmal notwendig zu scrollen. Wenn ich also davon ausgehe, dass sie der Wahrheit entspricht und keine weiteren Daten übertragen und ausgewertet werden… super Ding TK 👍🏼